Diario de RNIFer, 05 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
1566 kcal Grasa: 60,70g | Prot: 125,72g | Carbh: 155,48g.   Desayuno: Wegmans Pepper & Onion Blend, Stop & Shop Shredded Mild Cheddar , Tostitos Medium Salsa, Fried Egg . Almuerzo: Expo Fresh Strawberries , Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Dole Butter Lettuce, Stop & Shop Shredded Mild Cheddar , Chicken Leg. Cena: Monster Beverage Ultra Sunrise (Can), Mushrooms , Shrimp, Cauliflower Rice, Wegmans Pepper & Onion Blend, Chicken Stock , Sea Queen Flounder Fillets, Pompeian White Cooking Wine. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Bananas , Great Value Pineapple Tidbits, Expo Fresh Strawberries , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Oatmeal, Expo Fresh Strawberries, Great Value Pineapple Tidbits, Bananas, Equate Isolate Whey Protein Supplement. más...
1592 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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