Diario de Rita RA+AF, 05 jul. 20

Início 2° Desafio KetoLife
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
1168 kcal Grasa: 62,35g | Prot: 69,03g | Carbh: 52,28g.   Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado, Avocado. Almuerzo:  Abóbora Cabotia, Serramalte Cerveja,  Berinjela Cozida,  Abobrinha,  Alho Cozido, Sadia Galeto. Cena:  Bife a Parmegiana. Pasa Bocas / Otros:  Ovo,  Farinha de Amendoas,  Frango Desfiado,  Vinho Pinot Noir. más...
1407 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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