Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 27,22g | Prot: 39,89g | Carbh: 145,94g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sunco Minyak Goreng, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Buah Anggur, Jeruk, Apel (tanpa Kulit). Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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