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57.3
체중은 그대로인데 인바디상 체지방이 늘었다
근육은 줄고 체지방이 늘었다는 얘기다
운동을 해야할텐데 너무 하기 싫으네
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 76,28g | Prot: 29,21g | Carbh: 42,68g.
Desayuno: Jarrow Formulas MCT오일, GS 버터커피. Almuerzo: 순대국. Cena: 덴마크 덴마크 샤워크림, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 커클랜드 마카다미아. más...
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peso estable
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