Diario de p*rita, 06 jul. 20

ieri ho fatto baldoria 🤣 oggi mi aspetta un triplo allenamento
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:
3055 kcal Grasa: 121,51g | Prot: 130,12g | Carbh: 368,35g.   Desayuno: Crema Mou da Spalmare, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Almuerzo: Rosso Gargano Pomodorini di Puglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Barilla Pasta. Cena:  Patatine Fritte,  Patatine Tortilla di Mais, Roadhouse Honey Mustard, Roadhouse Maxxxi Burger. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Sciroppo di Menta ,  Latte Calcium Plus, Esselunga Banana. más...
15 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Ogni tanto ci vuole! 😁 
06 jul. 20 por el miembro: melabella77
Mela assolutamente, Betta acqua e vino 🤣ah ah 
06 jul. 20 por el miembro: p*rita
Cara Rita, non c'è niente che mi piace di più in una donna del saper fare baldoria (non rifiutare il buon cibo e saperlo apprezzare in modo sano). Che palle quelle che "no, questo no" "no, questo nemmeno" "no, non bevo 😒". E sì, sarà acqua che va via in un paio di giorni 💓 
06 jul. 20 por el miembro: Nedda89
"La Rita si che da soddisfazione" cit. Dai miei amici 🤣 ps: bevo non mi ubriaco, è differente 😉 
06 jul. 20 por el miembro: p*rita
Anch'io do soddisfazioni 😂 e anch'io bevo ma non mi ubriaco. Poi purtroppo sono un pochino razzista: per me chi non beve manco un bicchiere di qualcosina ha un problema ed è noioso da morire 🤐 
06 jul. 20 por el miembro: Nedda89
bellissima😂😂 sarà acqua...no era vino 😂😂😂😂 
06 jul. 20 por el miembro: L'Ispanico
🤣🤣🤣 
06 jul. 20 por el miembro: p*rita
Anch'io ieri!!! tipo 1800 kcal solo per cena ;) 
06 jul. 20 por el miembro: kiakross90
👍 grande kia, mi fai sentire meno sola 🤣 
06 jul. 20 por el miembro: p*rita
Il problema è che mi aumenta la fame cosi!! palle :(( 
06 jul. 20 por el miembro: kiakross90
Betta... cerco di trattenermi xkè sono fuori anche stasera. E poi io ho la media di 2100 e mi tengo 🤣 non so tu 
06 jul. 20 por el miembro: p*rita

     
 

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