Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 49,66g | Prot: 244,79g | Carbh: 154,86g.
Desayuno: Netto Milch 0,3%, Kluth Pflaumen Entsteint, Powerstar Food Super Hi pro 128 Chocolate , Milbona Quark Magerstufe, Crownfield Zarte Haferflocken . Almuerzo: Exquisa Fitline Paprika-Chili, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Rote Linsen Frikadellen mit Skyrella. Cena: Rote Linsen Frikadellen mit Skyrella. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Mandeln, Abtei Magnesium + Kalium , Powerstar Kreasteron 7, Powerstar Food Super Hi pro 128 Chocolate, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Alnatura Mandeln, Powerstar CFM Whey Isolat. más...
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687 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crashpie
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