Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 81,36g | Prot: 38,72g | Carbh: 199,06g.
Almuerzo: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Tahu Bakso. Pasa Bocas / Otros: Permen Coklat Manis, Cireng, Sempol. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zhilla Setianingrum
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