Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 33,77g | Prot: 40,73g | Carbh: 73,87g.
Desayuno: Melão, Bauducco Torrada Multigrãos, Melitta Café sem Açúcar , Ovo. Almuerzo: Hortifruti Manga Tommy, Abobrinha, Seara Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Cena: Melancia, Abobrinha, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 18,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mairanofoco
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