Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2560 kcal
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Grasa: 94,88g | Prot: 67,64g | Carbh: 369,20g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Blueberry Muffin, Apples, Starbucks Caffe Americano (Venti), Carrots. Almuerzo: Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Cena: Sabra Classics Hummus Singles, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Tortilla Corn Chips. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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