Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 103,85g | Prot: 111,77g | Carbh: 124,18g.
Desayuno: San Gennaro Polenta, Scrambled egg with vegtables, Turkey Meat, Dave's Killer Bread Raisin' The Roof, Fairlife Fat Free Milk, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Salad Pizazz Raspberry Cranberry Walnut Frisco, Bananas. Almuerzo: Great Value Romaine Lettuce, Publix Red Bell Pepper, Green Olives, HEB Artichoke & Parmesan Chicken Sausage, Alternate Mashed Potatoes. Cena: Mushrooms, Cooked Green Cabbage, Flocchini Family Provisions Garlic Frank, Franz Keto White Bread. Pasa Bocas / Otros: Moon Cheese Cheddar, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. más...
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3143 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tahoebrun
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