Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 111,30g | Prot: 131,95g | Carbh: 34,12g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Half and Half Cream. Almuerzo: Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, BodyTech Creatine Monohydrate, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Jay Robb Egg White Protein Powder, Amazing Grass Green Superfood Chocolate Drink Powder. Cena: Butter, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Ball Park Bun Size Beef Franks, Lettuce, Wal-Mart Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Coleslaw. más...
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915 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Sauna - 42 minutos, Samsung Health - 22 horas y 18 minutos. más...
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peso estable
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