Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2016
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 62,45g | Prot: 71,77g | Carbh: 263,49g.
Desayuno: Pingo Doce Leite Soja Original, Café Expresso. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes. Cena: Pingo Doce Salada Gourmet, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Pescanova Delícias do Mar, Avó Rosa Bolacha Maria, Pingo Doce Iogurte Natural, Pingo Doce Bolacha Maria, Luso Agua, Manteiga (com Sal), Continente Pão Especial com Sementes, Croissants de Queijo, Adoçantes, Chá (Infusão). más...
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3297 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 16 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 2 horas. más...
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Peso Histórico de Larissabds
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