Diario de karla diniz, 06 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:
1440 kcal Grasa: 48,29g | Prot: 90,84g | Carbh: 166,89g.   Desayuno: Yoki Goma de Tapioca, Queijo Mozzarella, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cabotia. Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Abacate, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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