Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2013
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 32,41g | Prot: 74,37g | Carbh: 146,45g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Almuerzo: Sara Lee Iron Kids Better White, Bananas, Jif Creamy Peanut Butter. Cena: Toasted Garlic Bread, Beef and Noodles with Tomato-Based Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart Gala Apple. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de UK cats
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