Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2013
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 29,08g | Prot: 44,70g | Carbh: 185,97g.
Desayuno: Kellogg's Frosted Mini-Wheats. Almuerzo: Chef Boyardee Mini ABC's & 123's with Meatballs. Cena: Ball Park Smoked White Turkey Franks, Hy-Vee Hot Dog Bun. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Light Butter Popcorn, Nestle Lil Drums. más...
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3859 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 20 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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