Diario de AniaLesa, 07 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2020:
1309 kcal Grasa: 55,52g | Prot: 66,31g | Carbh: 128,93g.   Desayuno: Arroza Wafle Ryżowe,  Szynka Drobiowa,  Masło,  Herbata bez Cukru, Chleb,  Pomidory,  Omlet lub Jajecznica. Almuerzo: Orzech Ogórki Konserwowe , Światowid Ser Gouda,  Musztarda,  Sałata,  Filet z Piersi Kurczaka w Panierce,  Bułka Pszenna,  Naleśniki z Serem. Cena:  Rzepakowy Olej Roślinny,  Pomidory, Rolnik Cieciorka Konserwowa. Pasa Bocas / Otros: Orion Czekolada Studencka. más...
77 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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