Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 49,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 51,49g | Carbh: 127,25g.
Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Mas Goreng, Tumis Kangkung. Cena: Mie Ayam, Tumis Kangkung, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Cream Crackers, Khong Guan Cream Crackers. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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