Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2283 kcal
|
Grasa: 95,46g | Prot: 118,94g | Carbh: 240,48g.
Desayuno: Клубника, Творожный Зефир, Рогачев Молоко Концентрированное, Дивница Рис Круглозерный. Almuerzo: Магия Трав Бальзам Алтайский для Сосудов, Петрушка, ВкусВилл Сало Белорусское, Лавка Пекаря Хлеб Дарницкий, Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Аланталь Сыр Мраморный, Творожный Зефир. Cena: Нектарин, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Творожный Зефир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Макфа Вермишель Отварная. Pasa Bocas / Otros: Зерница Бублик с Маком, Приневское Молоко Цельное. más...
|
|
2784 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 30 minutos, Montañismo - 1 hora y 39 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaktus50
|