Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 38,96g | Prot: 48,40g | Carbh: 60,88g.
Almuerzo: Cenouras, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Repolho Refogado, Abobrinha Refogada, Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Café com Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 47 minutos, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Camilla Macêdo
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