Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 34,83g | Prot: 55,29g | Carbh: 106,84g.
Desayuno: Sawi Putih, Wortel, Maestro Light Mayonnaise, Telur, So Nice Sosis Ayam, Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). Almuerzo: Garam, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Telur Bebek, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Cumi-cumi. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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