Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 40,75g | Prot: 97,44g | Carbh: 106,43g.
Desayuno: トマト, チャンピオン プロテイン, 魚肉ソーセージ, ほうれん草, 卵. Almuerzo: ブロッコリ, Quaker オートミール, 玉ねぎ, ケチャップ, 卵. Cena: はちみつ, ミツカン 本みりん, 醤油, 鶏の手羽肉, チャンピオン プロテイン, こんにゃく. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ageyoshi
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