Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 57,87g | Prot: 102,67g | Carbh: 126,47g.
Desayuno: Абрикосы, Кофе, Мираторг Ананас Сладкий, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Almuerzo: Geneticlab Whey Pro Banana, Блины из Рисовой Муки, Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Шампиньоны. Cena: Абрикосы, Персики, Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Яйцо, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Буррата, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Икра Горбуши Зернистая . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulOley
|