Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2954 kcal
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Grasa: 103,01g | Prot: 158,28g | Carbh: 350,41g.
Desayuno: More, Milbona Skyr Magro Bianco, Mix frutta secca e miele, Pancakes 200. Almuerzo: Carte d'Or Gelato Cioccolato Fondente , Melone, Grana Padano Grana Padano, Zucchine Cotte, Fagiolini Bolliti, Uovo all'occhio di Bue, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Eurospin Gallette di Farro Bio, Ondina Filetti di Platessa , Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Mela, Pesca Noce, Banana, Barretta. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilMazz79
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