Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 76,72g | Prot: 53,06g | Carbh: 70,81g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Formaggio, Wudy Aia Würstel Classico, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde. Cena: Kiwi, Citterio Mortadella, Polenta Valsugana Polenta Valsugana, Parmigiano Grattugiato, Formaggio. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra, Bauli il Croissant Integrale, Kinder Fetta al Latte. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Sexo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Armoonia
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