Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3013 kcal
|
Grasa: 93,56g | Prot: 136,34g | Carbh: 410,72g.
Desayuno: Капуста Белокочанная, Золотая семечка Семечки, Вареное Яйцо, Russian Performance Standard Протеин, Мистраль Гречка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Лук, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Lucky Days Шоколад Горький, Зао Хлеб Батон "Тверской", Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Простоквашино Творог 5%. Cena: Russian Performance Standard Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyakulinich
|