|
powoli powoli do celu
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 29,21g | Prot: 96,46g | Carbh: 173,75g.
Desayuno: Babeczka z Owocem, Zott Jogobella Light Wiśnia, Zott Jogobella Light Pieczone Jabłko, Prawdziwe Mleko 0.5%. Almuerzo: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki) , Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Pierogi Leniwe. Pasa Bocas / Otros: Solidarność Galaretki z Nadzieniem, Biedronka Mleko 0,5%, Biedronka Drożdżówka z Serem. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|