Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2160 kcal
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Grasa: 70,25g | Prot: 106,29g | Carbh: 252,38g.
Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 薄切りハム, 牛乳. Almuerzo: ランチパック ランチパック たまご, ローソン サラダチキンスモーク. Cena: マッシュポテト, ご飯, 芋焼酎, 玉ねぎ, 豚ひき肉. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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