Diario de Marina Merchuk, 08 jul. 20

По питанию диетолога. Сегодня получше себя чувствую
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2020:
1094 kcal Grasa: 50,11g | Prot: 84,71g | Carbh: 87,93g.   Desayuno: Maxler Micellar Casein. Almuerzo: Хохланд Фетакса в Рассоле, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Баклажан, Помидоры. Cena: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Maxler Micellar Casein, Lindt Шоколад 85% Какао, Морепродукт Филе Минтая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кабачок, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marina Merchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.