Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 54,07g | Prot: 61,31g | Carbh: 98,10g.
Desayuno: Porto Alegre Biscoito Champagne, Queijo Parmesão (Duro). Almuerzo: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Pepino (Descascado), Coqueiro Sardinhas com Óleo, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Macarronada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Canastra Queijo Minas Meia Cura . más...
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840 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 50 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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