Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 83,10g | Prot: 66,45g | Carbh: 171,09g.
Desayuno: Mulino Bianco PlumCake Integrale, Cornetto alla Marmellata, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Melone, La Bottega del Gusto Pancetta Arrotolata Affettata , Pane Comune, Verdura Cotta, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Valsoia La Crema Vegetale, Pane Comune, Latte Scremato, Ricotta (Latte Intero). más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Sentado - 2 horas, Ver TV - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 2 horas y 54 minutos, Conduciendo - 44 minutos, Lectura - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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