Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 64,18g | Prot: 90,66g | Carbh: 142,20g.
Desayuno: Alpen Gold Молочный Шоколад, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, President Сыр-Мусс Творожный Прованские Травы. Almuerzo: Помидоры, Кубанский Молочник Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Виктория Рулет Творожный Бисквитный. Cena: Макароны Отварные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Индейка для Гриля "Нежная". más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|