Diario de papnatik, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
1266 kcal Grasa: 52,55g | Prot: 49,24g | Carbh: 152,62g.   Desayuno:  Омлет или Яичница, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Карат Сыр Плавленный Шоколадный,  Кофе с Молоком. Almuerzo: Фитодар Кисель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Вкус Сметана 15%, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. Cena:  Помидоры,  Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Перец Фаршированный. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Кефир 2,5%,  Зеленый Чай,  Абрикос. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de papnatik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.