Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2563 kcal
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Grasa: 35,68g | Prot: 186,71g | Carbh: 362,54g.
Desayuno: Tropicana Essentials Antioxidant , Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Bresaola. Cena: Anguria, Riso Basmati, Pomodori, Finocchio Crudo, Zucchine, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Banco del Gusto Spumini Bdg, Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104, Mirtilli, Certossa Gallette di Farro Bio, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Pesca Noce, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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