Diario de agostino082, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
1930 kcal Grasa: 60,11g | Prot: 173,64g | Carbh: 166,15g.   Desayuno: Vitalis Supermuesli 30% Proteine, Yomo Delta 0% Bianco, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Almuerzo: Ruggeri Pane Pugliese, Le Roi Fumèe Salmone Norvegese Affumicato, Rio Mare Tonno Super Naturale, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso. Cena: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Noberasco Mandorle Sgusciate, Ciliegie, Ruggeri Pane Pugliese, Hamburger di Scottona. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Muesli & Flakes Cioccolato Nocciola, Esselunga Yogurt Greco Intero. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de agostino082


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.