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👊👍😊💚💜
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 71,62g | Prot: 104,37g | Carbh: 260,54g.
Desayuno: Canderel Sucralose, Groene Thee, Boni Blauwe Bessen, Quaker Havermout, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Crownfield Super Nutty Granola. Almuerzo: Devos Lemmens Mayonnaise, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Komkommer (Geschild), Tomaten, Bio-time Rode Bieten, Wortelen, Carrefour Gemengde Sla, Becel Slaolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Cena: Thee, Délifin Kalkoenworst, Volkoren Brood, Tamara Aardbeienconfituur. Pasa Bocas / Otros: Delhaize Appelsien, Jonagold, Kiwi, Cantaloupe Meloenen, AH Vanillevla, Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artwiest
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