Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 83,55g | Prot: 80,67g | Carbh: 100,21g.
Desayuno: Acqua, Zucchero, Caffè Espresso. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Melanzane Grigliate, Zucchine Grigliate, Salmone Affumicato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella. Pasa Bocas / Otros: Nettarine, Coop Patatine Rustiche, Asiago, Pesche. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 7 horas, Apple Health - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dardanelli
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