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Hoje cheguei ao segundo peso que me propus. Essa semana iniciei a dieta carnívora e vou seguir com ela até o próximo domingo (jaquei em alguns momentos, mas na maioria deles fui firme).
Na próxima semana, faço a revisão da meta.
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4 kcal
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Grasa: 0,05g | Prot: 0,28g | Carbh: 0,80g.
Desayuno: Chá (Infusão), Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Café. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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