Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 29,43g | Prot: 86,15g | Carbh: 90,82g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Raspberries, Blueberries. Almuerzo: HEB Grilled Chicken Breast, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, HEB Grilled Chicken Breast, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Archer Farms Fuji Apples. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thelast30lbs
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