Diario de Marina3914, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
43,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
1353 kcal Grasa: 54,78g | Prot: 123,48g | Carbh: 108,10g.   Desayuno: 鮭フレーク,  ネギ,  卵, マイプロテイン ロールドオーツ. Almuerzo: イオン株式会社 タン塩レモンマリネ, イオン 鶏レバー煮. Cena: アボカドソースで食べるソイミートサラダ,  マグロの刺身,  イカ,  玉ねぎ, 紀文食品 糖質0g麺 丸麺, S&B おろし生にんにく, クラフト パルメザンチーズ, カゴメ トマトジュース (200ml), 味の素 コンソメ, 丸大食品 あらびきウインナー,  ピーマン. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. más...
1249 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marina3914


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.