Diario de Anisaa1002, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1132 kcal Grasa: 30,49g | Prot: 41,32g | Carbh: 175,37g.   Desayuno: Prenagen Esensis,  Buah Naga, Quaker Oat, Yakult Yakult. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Wortel,  Selada Kol,  Telur. Cena: ABC Saus Sambal ,  Telur Ceplok,  Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros:  Otak-Otak,  Apel. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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