Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 40,45g | Prot: 117,47g | Carbh: 87,88g.
Desayuno: エビ, オリーブオイル, はごろもフーズ シーチキン水煮, チャンピオン プロテイン, 枝豆, きゅうり, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用. Almuerzo: ヤクルト きになる野菜100, コーヒー, グリコ乳業株式会社 アーモンド効果, ニッスイ おさかなのウインナー, セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅. Cena: チャンピオン プロテイン, 生卵, ほうれん草, 鶏の胸肉（皮なし）. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ageyoshi
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