Diario de MariuszW., 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
2364 kcal Grasa: 120,34g | Prot: 137,16g | Carbh: 189,75g.   Desayuno: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe,  Orzechy Brazylijskie,  Ser Gouda, Sokołów Szynka Wiejska, Biedronka Masło Ekstra,  Chleb Biały,  Pasta z Makreli. Almuerzo: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców,  Banan, Biedronka Masło Ekstra,  Chleb Biały, Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty . Cena: KFD Premium WPC 80,  Mleko z 2% Tłuszczu, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Lays Zielona Cebulka, M&M's M&M's,  Banan, Piątnica Serek Wiejski. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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