Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2087 kcal
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Grasa: 110,97g | Prot: 130,02g | Carbh: 137,22g.
Desayuno: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 5%, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Almuerzo: Formaggio Naturale, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Cous Cous, Kellogg's Special K Barrette di Cereali con Frutti Rossi. Cena: Coop Capperi, Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Platessa. Pasa Bocas / Otros: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mandorle, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra Ecuador 70%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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