Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 26,35g | Prot: 72,44g | Carbh: 122,67g.
Desayuno: General Mills Honey Nut Cheerios, Crystal Farms Hard Boiled Eggs. Almuerzo: Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese. Cena: Lean Cuisine Marketplace Tortilla Crusted Fish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Peach, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Strength training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de roberta.filomena
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