Diario de MrCalifornia, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
96,0 kg Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.    Aún para ir: 8,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1858 kcal Grasa: 76,40g | Prot: 156,24g | Carbh: 134,23g.   Desayuno: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: Mature Onions, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Olive Oil, Brussels Sprouts, Carrots, Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites, Pears, Publix Baby Spinach, Bolthouse Farms Avocado Green Goddess Yogurt Dressing, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Cena:  Olive Oil , Prime Time Sweet Mini Peppers , Winn-Dixie Zucchini, Stonewall Kitchen Chimichurri Steak Sauce,  Skinless Chicken Breast, Optifast 800 Vanilla Shake. Pasa Bocas / Otros: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Sabra Tahini Hummus. más...
2677 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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