Diario de christenlk, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1200 kcal Grasa: 48,50g | Prot: 60,50g | Carbh: 155,00g.   Desayuno: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip. Almuerzo: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Flour Tortillas (Burrito Size), Sargento Natural Provolone Cheese. Cena: Private Selection 100% Whole Wheat Bread, Kroger American Cheese Singles (21g), Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip, T. Marzetti Dill Veggie Dip, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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