Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 21,52g | Prot: 106,03g | Carbh: 180,05g.
Desayuno: 하림 그리너스 닭가슴살 큐브 스테이크 (오리지널), 계란흰자, 양배추, 밥. Almuerzo: 양배추, 아몬드, 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛, 노브랜드 쌀밥 한 공기. Cena: 이케아 절임 연어, 우둔살, 밥, 오이 (껍질 포함), 새송이버섯, 가지. Pasa Bocas / Otros: 찐단호박, 찐단호박. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aayj8812
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