Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 140,27g | Prot: 112,23g | Carbh: 51,05g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Salsinha, Morangos, Abacate, Óleo de Milho, Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo. Almuerzo: Qualitá Pernil Suíno Temperado, Taeq Pasta de Amendoim , Óleo de Milho, Danubio Cream Cheese Tradicional, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo. Cena: Morangos, Abacate, Giraffas Vinagrete, Ceratti Linguiça de Pernil Suíno com Chimichurri, Alface. más...
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3511 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelqueiroz
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