Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 20,01g | Prot: 43,68g | Carbh: 86,14g.
Desayuno: Risoles, Teh Tawar, So Nice Sosis Ayam, Jahe, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nasi Putih, Bawang Merah, Kemangi, Ikan Bandeng, Kacang Panjang Hijau, Kangkung. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rusti Malino
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