Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3340 kcal
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Grasa: 125,13g | Prot: 222,61g | Carbh: 339,77g.
Desayuno: Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco, Porridge ultimo, Mix frutta secca e miele, Milbona Skyr Magro Bianco. Almuerzo: Pere, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Carne di Cavallo, Petto di Pollo, Carne. Cena: Gelato, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Salumeo Bresaola Punta d'anca, Pomodori, Milbona Mozzarella Skyrella, Certossa Pan Bauletto Integrale. Pasa Bocas / Otros: Banana, Pesca Noce, Barretta. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilMazz79
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